VOICEお客様の声
年齢を重ねていくうちに痩せにくさを感じていました。そんなとき友人に誘われて体験してみたんです。
決してハードな運動をしたわけではないのですが、次の日に筋肉痛がきてビックリしました（笑）。身体に地味に効いている感じがしています。
心をリフレッシュさせながら楽しく運動できれば、理想の身体を目指せそうな予感です。先生のような体型になれるように頑張ります。
入会したばかりで2回のセッションしか経験していませんが、どちらの回も楽しく身体を動かすことができました。
難しい動きや激しい動きはないものの、2回ともにしっかり筋肉痛になり、効いていることを実感。
楽しみながら身体を動かすことが一番なので、これからも継続していきたいと思います。
2～3回しか体験していませんが、代謝が少しよくなった気がします。
約50分のレッスン中で、一つひとつの動きが身体に効いている気がしますし、先生も褒めてくれるので、まったく苦ではないです。
まわりの方もとても話しやすく、やさしい方ばかりなので、とても楽しく参加できています。
仕事・家事・育児のすべてを忘れて、思いっきり身体を動かすことで、ストレス解消できていると実感！
それと同時に、今より引き締まったキレイな身体づくりを目標にして楽しめる貴重な時間となっています。
家だとなかなか続きませんが、みんなと一緒だと楽しみながら取り組めるので、これから自分がどんな風に変われるのか楽しみです。
普段生活する中でなかなか身体を動かす機会がないので、とてもいいきっかけになりました。
自分の体型で気になっている部分を効果的に引き締める方法など、聞きたいことをピンポイントで教えてくださり、とても参考になります。
カリキュラムは少しツラいときもありますが、頑張った分だけ体重が減っているので、やる気が出ます◎
指導に関しても一つひとつ丁寧に教えていただけるので、とってもわかりやすいです！
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